Wybierz filię:
Plac Pod Lipami 1; 3-3a ul. Obr. Westerplatte 10 ul. Gen. J. Hallera 28
ul. Gen. J. Hallera 28

JOGA

20.03.2022

Zapraszamy serdecznie na otwarcie nowego, zdrowego sezonu z zajęciami JOGI

Zajęcia stylu vinyasa – forma jogi idealna dla osób początkujących jak i dłużej praktykujących. Podczas zajęć łączymy ruch z oddechem płynnie przechodząc z jednej pozycji do drugiej. Wzmacniamy całe ciało, następnie rozciągamy i kończymy relaksacją. Ten rodzaj jogi wzmocni i uelastyczni nie tylko Twoje ciało ale również uspokoi umysł. Pomoże uzyskać wewnętrzną równowagę, lekkość i energię.

 

WTOREK
18.00-19.30 grupa średnio-zaawansowana

19.45-21.00 grupa POCZĄTKUJĄCA ( tylko na zapisy)

CZWARTEK
18.00-19.30 grupa średnio-zaawansowana

Na pierwsze zajęcia zapraszamy już w styczniu 2022 r. w Miejskim Domu Kultury”Szopienice – Giszowiec” ul. Hallera 28, Katowice sala nr 59 🙂
30 zł – jedno wejście
100 zł – karnet (4 wejścia)
140 zł – karnet (6 wejść)
160 zł – karnet (8 wejść)
170 zł – karnet (9 wejść)
kontakt przez email: balansfit@ewelinastachura.pl
Weź ze sobą matę, ćwiczymy boso 🙂
Zajęcia prowadzi Ewelina Stachura
zapraszamy na facebooka Balans Fit Ewelina Stachura

 20191121-www.izabelamotylek.pl-011-2

 

Newsletter:
NAJNOWSZY PROGRAM W FORMACIE PDF POBIERZ